Eeygu Wuxu Daaweeyaa Digaagga Qallalan

Borootiin sare iyo dufan yar: Dooro naas digaag oo tayo sare leh, borotiinno sare. Waxyaalaha dufanku ku yar yahay waxa ay ka hortagtaa cayilka eeyaha.

Dhadhan weyn: Habka habaynta ee dubista heerkulka hooseeya waxay si wax ku ool ah u xiri kartaa nafaqada, nafaqaduna waa mid dheellitiran, taas oo faa'iido u leh in la hagaajiyo rabitaanka cuntada eeyga.

Ilkaha qallafsan oo xoojiya ilkaha: Naaska digaaggu waa jilicsan yahay waana ruugi karaa, kaas oo si wax ku ool ah u xoqi kara oo u xoojin kara ilkaha, yareeya ur xun.

Caafimaadka iyo badbaadada: Ma jiraan midabyo macmal ah iyo dhadhan, iyo alaabta ceeriin heerka cuntada aadanaha ayaa loo isticmaalaa si loo hubiyo caafimaadka iyo badbaadada.

Soo bandhigida alaabtayada cusub, Dawaynta Naasaha Digaaga ee Borootiin Sare! Waan ognahay in saaxiibkaa dhogorta leh uu u qalmo waxa ugu fiican, waana sababta aan u diyaarinay daawoyinkan macaan si aan u siino koodhkaaga nafaqeynta ay u baahan yihiin anagoo hubinayna inay ka faa'iidaysan doonaan.