Eeygu wuxuu ku daaweeyaa shinbiraha Jerky baradho macaan

Isku darka shinbiraha iyo baradhada macaan: shinbiraha waxa ku jira borotiin badan, baradhada macaan waxa ay qani ku yihiin fiitamiino iyo faybar-cunto oo ay fududahay in la nuugo. Waxay siin karaan tamar ku filan eeyaha waxayna yareeyaan khatarta buurnaanta.
Nafaqaynta wanaagsan: Habka dubista heerkulka hooseeya wuxuu si wax ku ool ah u xiri karaa nafaqada iyo dheelitirka nafaqada, taas oo faa'iido u leh in la hagaajiyo rabitaanka cuntada eeyga. Isla mar ahaantaana, baradhada macaanku waxay dhex galaan udgoonka hilibka duck, taas oo u oggolaanaysa eyga inuu ku raaxaysto dhadhanka isagoo sidoo kale kaabaya fitamiino hodan ah. .
Ilkaha molar iyo ilkuhu xoojiyaan: Hilibka shinbiraha waa jilicsan yahay waana ruugsan yahay, kaas oo si waxtar leh u shiidi kara oo xoojin kara ilkaha yareeyana urta xun. Markaad wax cunayso, ma xaqiijin karto oo kaliya in uu jiro hilib afka, laakiin sidoo kale wuxuu ku qanacsan yahay dabeecadda cunta ee eyga. Way jilicsan tahay oo ruugay, taas oo ka dhigaysa eyga inuu jecel yahay.
Caafimaadka iyo badbaadada: Wax cunto soo jiidasho leh laguma darin, iyo alaabta ceeriin heerka cuntada aadanaha ayaa loo isticmaalaa si loo xaqiijiyo caafimaadka iyo badbaadada.
Kobcinta dareenka: cunto fudud ayaa si wax ku ool ah u kordhin karta xamaasadda eyga, kordhinta isdhexgalka iyo kor u qaadida dareenka