Sida Loo Doorto Cunto Bisad Qalalan Tayada Ugu Wanaagsan

Cunto Bisad Qalalan oo Tayo leh

Si aad bisaddaada uga caawiso in ay ku noolaato nolol fayoobaan ah, fahamka waxa ka kooban cuntada bisadaha qalalan ee tayada sare leh waxay samayn kartaa farqi weyn. Fiiro gaar ah u yeelashada waxa gala baaquli bisadaada kaliya kuma ilaalin doonto inay u muuqdaan kuwa ugu fican, laakiin sidoo kale waxay dareemaan sida ugu fiican. Nafaqada tayada sare leh ayaa loo qaadan karaa nooc ka mid ah dawooyinka ka hortagga ah, taasoo suurtogal ah inay kaa badbaadiso kharashyada mustaqbalka inaad daweyso xaalado caafimaad oo halis ah.

Iyada oo noocyo badan iyo alaabooyin la heli karo maanta, maxay yihiin arrimaha muhiimka ah ee la raadinayo marka la dooranayo cuntada bisadaha qalalan ee ugu tayada wanaagsan? Waa kuwan 5-ta shay ee ugu sarreeya ee ay tahay inaad tixgeliso markaad dooranayso cunto ku habboon bisaddaada:

1. Tixgeli Baahiyaha Gaarka ah ee Bisadaha

Bisaduhu waa hilib hilib ah oo ku waajib ah, taasoo la micno ah inay u baahan yihiin inay cunaan cunto borotiinka hilibka ah waxayna leeyihiin shuruudo guud oo borotiinka ka sarreeya marka loo eego naasleyda kale, oo ay ku jiraan eeyaha. Bisadaha waxay hilibka ka helaan nafaqooyin muhiim ah oo ay ku jiraan taurine, arachidonic acid, vitamin A iyo vitamin B12—kuwaasi oo aanay si fudud uga heli karin cuntooyinka dhirta ku salaysan. Haddii aan si joogto ah loo helin nafaqooyinkan, bisadaha waxa ay la kulmi karaan dhibaatooyin beerka iyo wadnaha ah, iyada oo aan la xusin cuncun maqaarka iyo lumis maqal.

In kasta oo dhammaan noocyada kala duwan ay yihiin kuwo dhammaystiran oo dheellitiran si loo hubiyo ku filnaanta nafaqeynta bisadaha, noocyada qaar ayaa weli u isticmaala borotiinno ka hooseeya geedaha cuntada. Doorashada borotiin sare, calaamad hilib qani ah sidaFayoobi Dhamaystiran CaafimaadkaiyoCaafimaadka COREwaxay hubin kartaa in cunto karintu aysan yeelan doonin dhadhan hilib ah bisaddaadu waxay rabi doontaa, laakiin waxay siin doontaa xaddi ku filan oo borotiinka hilibka ah si ay si dabiici ah u daboolaan baahidooda hilibka nafaqeynta ee caafimaadka ugu fiican.

2. Nafaqo Dhameystiran & Isku dheeli tiran

Marka laga soo tago nafaqooyinka ka imanaya borotiinnada hilibka, bisadaha waxay u baahan yihiin nafaqooyin kale oo badan si ay u ilaaliyaan caafimaadkooda ugu wanaagsan, oo ay ku jiraan dufanka iyo karbohaydraytyada iyo sidoo kale fiitamiinnada, macdanta, asiidhyada dufanka leh iyo amino acids. Isku dheelitirnaanta nafaqooyinkani way kala duwanaan doontaa iyadoo loo eegayo qaab nololeedka iyo heerka nolosha bisadkaaga sidaa darteed doorashada calaamad sax ah oo ganacsi ahaan loo diyaariyay summada cuntada bisadaha qalalan si ay iyaga ugu habboonaato waxay kuu oggolaanaysaa inaad ogaato inaad siinayso bisaddaada dheelitirka saxda ah ee nafaqooyinka iyo kalooriyada.

Maanta warshadeeyayaashu waxay hubiyaan in cunto kasta oo ay soo saaraan ay buuxiso shuruudaha aasaasiga ah ee ugu yar ee nafaqada bisadaha sida ay dejiyeen Guddi-hoosaadka Khabiirka Nafaqada ee FelineUrurka Saraakiisha Xakamaynta Quudinta Maraykanka (AAFCO). Haddii cunto karintu sheegto inay dhammaystiran tahay oo dheelli tiran tahay, tani waa dammaanad qaadida in ay dhab ahaantii ka kooban tahay qaddarka saxda ah ee nafaqo kasta oo gaar ah si kor loogu qaado caafimaadka ugu fiican ee bisadaada. Haddii aad ka fekereyso cunto karinta guriga ee bisadaada, helitaanka tiro isku mid ah iyo saamiga nafaqooyinka waxay noqon kartaa mid aad u adag taas oo ah sababta aan kula talineyno waalidiinta bisadaha inay quudiyaan cuntooyin ganacsi oo dheellitiran.

3. Akhri Liiska Walxaha

Mid ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsan ee lagu arko haddii aad dooratay cunto bisad qalalan oo tayo leh waa adigoo akhrinaya liiska walxaha ee ku yaal bacda dambe. Sida cuntooyinka bini'aadamka, alaabtu waxay u qoran yihiin siday u kala horreeyaan miisaanka. Liistada maaddadu waa inay lahaataa hilib ama kalluun cusub oo loo taxay sida walaxda koowaad ee leh cuntooyinka hilibka la saaray sida maaddooyinka labaad iyo saddexaad. Tani waxay tusin doontaa in cuntadu ay u badan tahay inay ka kooban tahay maaddooyin il xayawaan ah oo ku filan si loo helo asiidhyada amino-yada muhiimka ah iyo asiidhyada dufanka leh.

Waxyaalaha kale ee tayada sare leh ee la raadinayo waa kuwa aad aqoonsan tahay, sida dufanka digaaga, saliidda salmon, bariiska iyo karamberriga. Si la mid ah sida ay muhiim u tahay waxa gala cuntada karinta waa waxa laga reebay. Maaddooyinka tayada hooseeya ee laga fogaado waxaa ka mid ah "Alaabada", "hilibka iyo cunnada lafaha," sonkorta lagu daray, walxaha kiimikaad, oo ay ku jiraan BHA, BHT, ethoxyquin, iyo propyl gallate iyo midabyo macmal ah iyo dhadhan.

4. Raadi wax kasta oo lagu daray faa'iidooyin caafimaad

Waalid kasta oo bisad ahi waxa uu rabaa in bisaddoodu ay yeelato jaakad jilicsan oo dhalaalaysa, si ay sanduuqa qashinku ugu jiraan saxaro yaryar iyo in bisaddoodu ay ku noolaato nolol caafimaad leh oo dheer. Cunto bisad qallalan oo tayadeedu sareyso waxay hubin doontaa nafaqo dhamaystiran oo dheeli tiran bisadaada, oo leh cunto dheeri ah iyo cuntooyin aad u sarreeya kuwaas oo ka caawin doona bisaddaada inay u ekaato oo ay dareemaan sida ugu fiican, gudaha iyo dibaddaba. Fayoqabka, cunto karis kasta oo bisad qalalan waxa lagu farsameeyey oo keliya maaddooyin tayo sare leh oo lagu daray: si loo taageero 5 calaamadood ee ladnaanta nolosha wanaagga la wadaago iyaga iyo waalidkooda xayawaanka rabaayada ah. Waa maxay 5ta calaamadood ee ladnaanta?

●Caafimaadka maqaarka iyo maqaarka: Cuntooyinka hodanka ku ah Omega dufanka leh sida saliidda salmon iyo flaxseed. Kuwani waxay kor u qaadaan jaakad jilicsan, dhalaalaysa iyo maqaar caafimaad qaba.

●Caafimaadka dheefshiidka: Fiyuuska cuntada ee laga helo pomace yaanyo ama fiber saxarka dabocase waxa uu caawiyaa taageerada caafimaadka mindhicirka iyo kor u qaadida saxarada yaryar ee adag. Prebiotics sida laga soosaaray xidid chicory iyo probitoics lagu daray waxay sii taageerayaan microbiome-ga ugu fiican. Hubi inaad raadiso maaddooyinkan (sida Qalalan Lactobacillus plantarum fermentation Product, Qalalan Enterococcus faecium fermentation Product) si loogu taxay liiska walxaha iyo falanqaynta la damaanad qaaday. Tani waa habka aad ku ogaanayso inay ku jiraan alaabta la dhammeeyey ee bisadu cunayso.

●Tamar Fiican: Nafaqo dhammaystiran oo dheellitiran si ay u bixiso tamarta bisadu u baahan tahay

●Caafimaadka difaaca jirka: Fiitamiinada antioxidant-ka ee lagu daray sida Vitamin E iyo A waxay taageertaa habdhiska difaaca oo caafimaad qaba.

●Ilkaha caafimaadka qaba, lafaha iyo kala goysyada: Iyadoo lagu daray calcium, fosfooraska, Glucosamine iyo Chondroitin Sulfate si ay u taageeraan ilkaha iyo lafaha caafimaadka qaba iyo sidoo kale caafimaadka wadajirka si ay u ilaaliyaan dhaqdhaqaaqa maalinlaha ah.

5. Tixgeli Quudinta Isku Dhafan Cunto Qoyan iyo Qalalan

Dhakhaatiir badan oo xoolaad ah ayaa ku heshiin doona in bisaduhu ay cunaan cuntooyin kala duwan, qoyan iyo kuwa qalalan, si ay uga caawiyaan wanaajinta wanaaggooda, kaalmeeyaan fuuq-celinta iyo caafimaadka kaadi mareenka iyo dabcan in loo oggolaado waalidiinta rabaayada ah in ay bixiyaan doorashooyin ku habboon bisaddooda cunto doorbidkeeda gaarka ah iyo jahwareerka. .

Cunto qallalan

Bisado badan ayaa jecel inay daaqaan maalinta oo dhan iyagoo ka dhigaya cunto qalalan mid ku haboon waalidiinta bisadaha maadaama laga tagi karo quudin bilaash ah. Sida qaab nafaqo oo cufan oo nafaqo leh, cunnada qallalan waxay ka kooban tahay cuntooyin caafimaad oo dheeraad ah iyo kuwa ka mid ah kuwaas oo kor u qaada ladnaanta. Iyo qaabka qallafsan wuxuu caawiyaa taageerada caafimaadka ilkaha.

Cunto qoyan

Cunnada bisadaha qasacadaysan waxay yeelanaysaa qoyaan kor u dhaafaya 75% taasoo ka dhigaysa kaliya cunto dhadhan fiican u leh bisad balse il weyn oo fuuq-bax ah oo muhiim u ah caafimaadka kaadi mareenka. Cuntooyinka bisadaha qoyan ee tayada sare leh waa in ay ku jiraan maaddooyin tayo sare leh oo isku mid ah oo aad ka hesho cuntada qalalan sidaa darteed iska ilaali noocyada leh maaddooyinka "hilibka" ee aan la magacaabin, alaabada, sonkorta iyo maaddooyinka macmalka ah.

Ugu dambeyntii, marka ay timaado helitaanka cuntada ugu tayada sareeysa ee bisadaha qalalan ee bisadaada, waxa ugu muhiimsan waa rabitaanka bisaddaada in ay cunto. Bisadaha waxaa lagu yaqaanaa buuqa iyo awoodda ay u leeyihiin inay sankooda kor u qaadaan xitaa cuntooyinka ugu fiican, markaaku guulaysta aqbalkooda inay jeclaadaan cunto cusubiyadoo bixinta nafaqo tayo sare leh ay tahay yoolka dhammaan waalidiinta bisadaha.

Cuntooyinka Bisadaha Dabiiciga ah ee Fayoqabka ah, cunto kasta oo aanu farsamaynno waxay ku salaysan tahay falsafadayada ah inaan had iyo jeer wax u samayno habka saxda ah oo aan waligeed si sahlan loo samayn. Wakhtiga cuntadu waa ka badan yahay baaquli cunto oo keliya. Waa aasaaska nolol dheer oo caafimaad leh, wadajir. Cunto kasta oo qalalan oo taageerta 5 calaamadood ee Wanaagsanaanta, waalidiinta bisadaha waxay ogaan karaan in cuntadayada kibble ee si fekerka leh loo diyaariyey loo diyaariyey inay noqdaan kuwo dhadhan fiican leh maadaama ay caafimaad qabaan waana sababta aan u isticmaalno nafaqooyinka sare, cuntooyinka superfoods, supplements iyo probiotics ee cunto kasta oo qalalan si aan u bixinno. Aasaaska caafimaadka jirka oo dhan iyo caafimaadka wanaagsan, maaddooyinka dabiiciga ah si ay u qanciyaan rabitaanka cuntada. Waxa ugu fiican oo dhan, oo leh mid ka mid ahbisadaha qoyan ee ugu weyn noocyada dabiiciga ah ee qaaliga ah, Ladnaanta waxay yeelan doontaa cunto kariye ah oo bisad kastaa ay jeclaan doonto. Dhab ahaantii, 9 ka mid ah 10-kii bisadood waxay jecel yihiin * dhadhanka Ladnaanta taas oo ah sababta cunto kariye kasta oo aan farsameyno uu la yimaado Dammaanad Qaadasho.

aaapicture


Waqtiga boostada: Meey-14-2024