Dhammaanteen waxaan jecelnahay inaan ku qaadanno maalmaha xagaaga dheer dibadda xayawaannadayada. Aan wajahno, waa saaxiibadayada dhogorta leh, meel kasta oo aan tagno, iyaguna way tagaan. Maskaxda ku hay in sida aadanaha, xayawaan kastaa uusan u adkeysan karin kulaylka. Meeshaan ka imid Atlanta, Georgia xilliga xagaaga, subaxdii waa kulushahay, habeenkuna waa kulayl, maalmuhuna waa kuwa ugu kulul. Heerkulka xagaaga ee rikoodhka ah ee ka dhacaya waddanka oo dhan, raac talooyinkan si aad adiga iyo xayawaankaaga xayawaankaaga u ilaaliso badbaado, farxad iyo caafimaad leh.
Marka hore, bilawga xagaaga u kaxee xayawaankaaga rabbaaniga ah si uu u baaro dhakhtarka xoolaha ee deegaanka. Hubi in xayawaankaaga rabaayada ah si fiican looga baadho arrimaha ay ka midka yihiin gooryaanka wadnaha ama dulinnada kale ee waxyeelaya caafimaadka xayawaankaaga. Sidoo kale haddii aanad sidaas hore u samayn, la tasho dhakhtarkaaga xoolaha oo bilow barnaamij xakamaynaya boodada iyo saxarada badbaadsan. Xagaaga waxa uu keenaa cayayaan badan mana rabtid in kuwani dhibaan xayawaankaaga ama gurigaaga.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Marka labaad, markaad jimicsi samaynayso xayawaankaaga, samee subaxda hore ama habeenkii dambe. Maadaama ay maalmuhu aad u qaboojiyeen waqtiyadan, xayawaankaagu wuxuu noqon doonaa mid aad ugu raaxaysan in uu ku socdo agagaarka wuxuuna yeelan doonaa waayo-aragnimo dibadda ah oo xiiso leh. Marka la eego in kulaylku uu noqon karo xoogaa xooggan, u ogolow xayawaankaaga inuu ka nasiyo jimicsi kasta oo xooggan. Ma rabtid inaad daaliso xayawaankaaga rabaayada ah oo aad keento in jirkiisu kululaado. Jimicsigan oo dhan wuxuu ku yimaadaa baahida fuuqbaxa badan. Xayawaanka si degdeg ah ayay fuuqbax u heli karaan marka ay dibadda kulushahay sababtoo ah ma dhididsan karaan. Eeyuhu way ku qabowsadaan iyagoo hinraagaya, markaa haddii aad markhaati ka tahay xayawaankaaga oo aad u hinraagaya ama qulqulaya, hel xoogaa hadh ah oo sii biyo badan oo cusub oo nadiif ah. Xayawaanka aan si fiican u fuuqayn wuxuu noqonayaa mid caajis ah, oo indhihiisu waxay isu beddelaan dhiig. Si aanay taasi u dhicin, mar walba xidho biyo badan oo iska ilaali in aad dibadda joogto marka ay aad u kulul tahay.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Sidoo kale haddii eeygaagu bilaabo inuu aad u kululaado, wuu qodi doonaa si uu uga fogaado kulaylka. Markaa ku dadaal si aad u qaboojiso xayawaankaaga adigoo ku buufinaya calaacashiisa iyo caloosha biyo qabow ama siiya marawaxad u gaar ah. Booties eyda ayaa ah tilmaanta xagaaga kale ee xayawaankaaga oo ay tahay inaad ka faa'iidaysato.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Waxaan markii hore la kulmay kuwaas waqti aan aad u fogeyn oo haa waa dhab. Waxa laga yaabaa in ay u ekaato mid carrab la', laakiin marka adiga iyo xayawaankaaga rabaayada ah aad dibadda ugu qaadanaysaan adduunka hal baakin ama waddo, qiyaas inta ay ku soo noqoto gurigaaga marka aad dhammayso. Tani waxay si gaar ah ugu socotaa shakhsiyaadka la seexday xayawaankooda. Is weydii; dhab ahaantii ma rabtaa inaad ogaato meesha calaacalahaas ay joogeen? Nadaafadda ka sokoow, kabaha doggie waxay sidoo kale bixiyaan ilaalinta kulaylka marka maalmuhu aad u kulul yihiin. Hayso guri nadiif ah oo ilaali cagaha eeyahaaga adigoo isticmaalaya kabaha doggie. Ugu dambeyntii isticmaal cimilada kulul si aad u dabaasho inta badan ee suurtogalka ah. Fursadaha ayaa ah, xayawaankaagu wuxuu jecel yahay biyaha si la mid ah sida aad u sameyso oo waxay qaadan kartaa meel socod dheer oo dhidid ah.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Isku day inaad had iyo jeer xasuusato in haddii aad dareento inuu kulul yahay, markaa xayawaankaagu wuxuu dareemayaa si la mid ah haddii uusan ka sii xumaan. Raac talooyinkan waxtarka leh ee xayawaankaaga rabaayada ah, labadiinaba waxaad heli doontaan xagaaga wanaagsan.
Waqtiga boostada: Agoosto-03-2023